당뇨 - 항상성과 저혈당 쇼크의 원인과 그에 따른 자연적 치료 방법

당뇨란

  당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사 질환으로, 만성 질환 중 하나입니다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상을 일으키고, 소변에서 포도당이 배출되기도 합니다.

 

자연치유력을 활성화 하려면

  자연치유력을 활성화하려면 포도당, 인슐린, 단백질, 포화지방 섭취와 자가포식의 관계를 이해해야 합니다. 우리 몸의 유전자는 생명을 유지하기 위해 날씬한 몸을 만들려고 하는 성질을 가지고 있습니다. 따라서, 우리몸은 생존에 유리하도록 항상성이 스스로 조절하는데, 항상성을 발휘하기 위해서는 충분하고 군형잡힌 영양 섭취로 스트레스를 해소하는 것입니다.

 

저혈당 쇼크의 원인

  저혈당 쇼크는 가공된 탄수화물 즉, 당이 높은 음식을 위주로 먹기 때문입니다. 혈액 중에 인슐린이 과잉 분비되어 인슐린이 혈액 속에 남아 있을 때 쇼크가 일어나는 것입니다.

 

그렇다면, 자연적 치유를 위해서는 어떻게 해야 할까

  채소 위주 식습관으로 균형잡힌 영양 섭취를 할 수 있는 식사를 해야 합니다. 저혈당의 원인은 포도당으로 이뤄진 쌀, 국수 등 전분 식품을 과잉 섭취하기 때문에, 전분이나 설탕 등의 가공 당질의 식품을 섭취하지 않으면 저혈당증은 예방할 수 있습니다. 그러므로, 전분 위주의 주식을 줄이고 채소를 주식인 전분과 같은 양만큼 충분히 섭취해 영양의 균형을 맞춰준다면 몸의 내부를 일정하게 유지하려는 항성성과 노폐물 배출에 도움이 되어 저혈당 쇼크를 막고 몸의 건강 상태를 지속적으로 잘 관리 할 수 있을것입니다.